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亮剑
2018-09-16 23:50 441 浏览 32 点赞

孕妇禁忌食物?

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邵语彤育婴师
女性怀孕后需要注意很多事情,尤其是饮食,以下为孕妇禁忌:1.刺激性饮料,如咖啡或一些含咖啡因的饮料,这主要是因为咖啡因会使孕妇心率加快,血压升高,破坏维生素,从而导致胎儿畸形。2.补品吃多了,孕妇孕期不宜吃太多补品,如人参、桂圆等,孕妇容易出现兴奋、失眠、血压升高等症状,这些症状也会影响神经内分泌紊乱的症状,从而影响胎儿的生长。
黎岚翠育婴师
怀孕期间,女性应该多吃新鲜水果、蔬菜和富含优质蛋白质的食物,而且需要是新鲜的食材。而对于腌制食品、烟草、酒精、浓茶、咖啡等,应尽可能避免,否则可能诱发胎儿发育异常。山楂、螃蟹、桂圆、狗肉也要避免,否则容易流产。孕妇的饮食要均衡,食物不能太单一,否则可能导致胎儿发育不良。
吴翠琼育婴师
1、海产类2、坚果类3、素菜类4、调味料5、饮料6、辛辣食物7、大补食物。

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亮剑
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