婴儿能喝酸奶吗？

婴儿一般是不能喝酸奶的，虽然酸奶中含有丰富的营养，也可以起到帮助肠胃消化吸收的作用，但是宝宝的肠胃还没有发育完善，如果给宝宝喝酸奶的话，很有可能会引起腹泻，通常宝宝满6个月以后，可以适当的喝些酸奶，要避免一次性喝的过多，并且在添加辅食的时候，还要以少量多次的方法添加。

宝宝是可以喝酸奶的。酸奶不仅保留了牛奶的所有优点，而且在发酵过程中，牛奶中的乳糖、蛋白质被分解成小分子（如半乳糖），更易于消化吸收。脂肪含量也比牛奶增加了2倍，对于喝牛奶容易腹泻的宝宝，喝酸奶就不易发生腹胀、气多或腹泻的现象。酸奶增加了活性乳酸菌，能促进肠道的有益菌增长，抑制了腐败菌的繁殖和作用，因而促进体内消化酶的分泌和肠道蠕动，减少了腹泻便秘的发生。而且宝宝的生长发育快，需要的营养也较多，但胃容量较少，选择营养素和能量密度高的食物更有益于消化功能不成熟的宝宝。

一周岁以下的儿童最好不要喝酸奶，毕竟酸奶中的营养成分相对单一，配方奶粉中的营养成份相对平衡。长期饮用酸奶，会对宝宝的生长发育产生一定的影响。