萌萌妈

2023-05-29 09:51 454 浏览 81 点赞

奶水不足怎么办？？

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孙朱见育婴师

1、先要勤让孩子吸吮乳房，孩子吸吮乳房的过程中，对乳房的刺激作用，具有刺激乳汁的分泌功效果。2、乳母要增加饮食中各种营养物质的摄入，包括鸡汤、鱼汤、羊肉汤、鸽子汤等，这些食物中的蛋白质和脂肪含量都比较丰富，有利于乳汁的分泌。3、宝妈也要注意充分休息，不能劳累。4、同时要注意保持愉悦的心情，不要有过大的压力。

孙当为育婴师

可以通过食疗的方法来让奶水充足的。

孙不同育婴师

它要通过一个新生儿吸食，然后建立反射以后，奶水会逐渐的增多。所以奶水不足早期是不一定的。如果说到了一个礼拜以后，还是不能够吃饱。如果是相对不足，第一个是加强吸食。第二个放松心态。第三个汤汤水水多吃一些。第四可多吃促进乳汁分泌的药。到孕晚期可能还要经过一些调理。

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