果果的妈咪

2023-08-29 09:55 484 浏览 33 点赞

婴幼儿添加辅食的原则？

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江奴育婴师

婴幼儿添加辅食应选择富含营养的食物，如蔬菜、水果、全谷物、蛋类、肉类等。一开始可选择单一成分的食物，避免混合添加。逐渐引入不同种类的食物，以促进宝宝对各种食材的适应性。注意确保食物的细腻、易咀嚼，以避免婴儿窒息的风险。鼓励母乳或配方奶继续作为主要食源。

谢馡育婴师

婴幼儿添加辅食应从6个月左右开始，以母乳或配方奶为主食。逐渐引入单一的、细腻的食物，如米粉、磨碎的蔬菜和水果。逐步增加食物种类，观察婴儿对不同食物的耐受性和过敏反应。避免添加含糖、盐和添加剂的食物。注意婴儿的食量和胃口，根据婴儿的发展需要进行调整。

康如云育婴师

婴幼儿添加辅食要关注均衡、多样和逐渐的原则。在6个月左右逐渐引入食物，以母乳或配方奶为基础，不可过早添加辅食。优先选择天然、未加工的食材，避免高盐、高糖和添加剂。多样性是关键，为宝宝提供多种食物，以确保获得全面的营养。根据婴儿的反应和食欲，逐渐增加食物种类和质量。

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