9个月宝宝食谱是怎样的？

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许琬育婴师

九个月的宝宝可以添加一些鱼泥、肉泥、虾泥，如果宝宝第一次吃鱼泥、肉泥、虾泥以及鸡蛋清易过敏的食物可以少量的喂给宝宝，然后观察宝宝是否有过敏的异常情况，如果没有过敏等异常情况的话，以后就给宝宝制作辅食的时候可以加一些鱼肉、肉泥、虾泥鸡蛋清等食物了。

常红玲育婴师

九个月的小宝宝一天食谱，讲究的营养均衡，饮食搭配比例协调，这个其实是很关键的呀养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。

李歊台育婴师

宝宝的乳牙已经发芽4颗，消化能力也比以前强。此时，当母乳充足时，除早晚睡前母乳喂养外，白天应逐渐停止母乳喂养。当用牛奶喂养婴儿时，牛奶应保持在每天500毫克左右。由于婴儿已逐渐进入断奶后期，可安排三次代奶。可以适当增加补充食品，如：米饭、肉（主要是瘦肉）、粥或肉末面、鱼、蛋、蔬菜丝、土豆、胡萝卜等。