宝宝能吃酱油吗？

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漕以晴育婴师

宝宝特别小的时候尽量不要给宝宝吃酱油，这是因为酱油是通过发酵而制成的，酱油里面含的盐分比较多，平常做菜的时候里面已经有足够的酱油。如果给宝宝吃太多酱油的话，可能会对孩子的肠胃和肾脏造成负担，会对宝宝的正常发育产生很大的影响，也可能会使宝宝出现腹泻或者是上火的症状，不利于宝宝的健康成长，所以尽量不要给宝宝吃酱油，宝宝的饮食要清淡，吃一些容易消化的食物。

于佁然育婴师

宝宝最好不要免吃酱油，因为宝宝比成年人对盐的敏感度要高很多，而且宝宝的肾脏发育并不完善，如果摄入过多盐分过多，可能会对宝宝的生长发育受到影响。因此，以宝宝的健康为前提，可以在宝宝的饮食上给宝宝增加一些口感比较好的辅食，但不可以添加酱油，另外还应该避免给宝宝吃一些其他的调味品，尽量辅食以果蔬以及优质蛋白质为主。