温柔小女人

2023-07-04 13:11 342 浏览 41 点赞

一岁宝宝吃什么粥？

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王婷育婴师

一岁宝宝可以吃小米粥、大米粥、山药粥。一岁宝宝可以吃碎食物了，软饭、烂面、碎肉、碎菜、蛋、鱼肉、豆制品、水果，一天喝三次奶吃两顿饭，可以断奶瓶用手抓食物或者是自己用小勺，这个月龄的孩子需要好好添加辅食，添加辅食，应该看孩子的消化功能由少到多、由稀到稠、由细到粗一点点的加量，引入的食物的制作应以当地食物为基础，注意食物的质地、营养密度、卫生、制作的多样性，坚持膳食平衡，平时一定不要挑食、偏食，吃零食。

方琰育婴师

一般只要营养均衡就可以了，青菜粥、肉末粥、虾末粥、红枣粥、菜粥、蔬菜粥、瘦肉粥，虾仁粥、虾末粥、肝泥粥等都是有营养的，建议可以换着口味做，荤素搭配着吃就比较好。

万清奇育婴师

一般是喝小米粥是最好的。鸡蛋，蔬菜汤肉泥等食物都是可以的。及时的均衡营养多吃新鲜蔬菜水果忌辛辣食物。

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