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2021-07-12 18:15 1361 浏览 96 点赞

两岁宝宝吃什么增强抵抗力?

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康如云育婴师
想要提高两岁宝宝的免疫力可以吃富含蛋白质、维生素、微量元素的辅食也能增强抵抗力。此外,适量增加脂肪的摄入量,对增强抵抗力有帮助。宝宝抵抗力差的常见原因是母乳质量低,因为母乳质量的好坏关系到宝宝能否吸收到足够的营养,如果营养缺乏,会影响宝宝的抵抗力。此外,患有先天性疾病的宝宝,抵抗力往往比较差。
沈炎育婴师
想要提高两岁宝宝的免疫力,可以多给宝宝吃些蛋白质含量高的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。还可以多吃一些鱼、虾之类的食品来提高身体的抵抗力。
漕以晴育婴师
两岁宝宝要增强抵抗力的最好办法就是进行食疗,通过日常饮食的改善,摄入足够多的蛋白质和各种维生素,可在饮食上多吃各种蔬菜和肉类,避免挑食导致的营养不良。

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