谁是谁的谁

2018-07-14 09:09 1795 浏览 190 点赞

慢跑三个月后人的变化？

我要回复

全部回复 3

孙冠貌育婴师

1.肌肉变结实，减掉一些多余的脂肪，身体线条比以前更漂亮。2.心肺功能较之前有所改善，肺活量增加，每分钟心搏量也增加。3.使人红润、神清气爽、延缓衰老。4、跑步越来越轻松，体质越来越好，身体免疫力提高，抗病能力增强，患病率降低。5.增加身体的协调性和灵活性。

许漪育婴师

1.体重减轻、2.精神变好、3.改善情绪、4.皮肤变好。

刘彦芳育婴师

这个一般怀孕以后还是不建议跑步比较好，没事的时候适当的走动就好了。

相关问答

谁是谁的谁

慢跑三个月后人的变化？

07-14 09:09

3 回复

1796 浏览

甜甜的果冻

用牙膏洗脸一个月后很不错是真的吗？

05-21 15:28

3 回复

1793 浏览

灵仙儿

坚持跑步30分钟一个月有什么变化？

06-05 08:47

3 回复

1410 浏览

姑娘你真俊

一个15岁的女孩子有可能怀孕了，怎么办才能把孩子打掉，她不想让人知道，有什么好的方法？

07-11 23:32

3 回复

3270 浏览

静静

男宝宝一岁八个月，这两天拉肚子吃妈咪爱吃了两天还是有点拉，还有就是拉的小屁屁疼的厉害，怎么办？

10-25 09:14

3 回复

2096 浏览

萱轩

孕七个月后体重没增加正常吗？怀孕7个月肚子显怀但体重没变化，这是怎么回事？

02-12 09:32

3 回复

1649 浏览

甘蔗懒得

三个月婴儿每天早上起来鼻子都堵怎么回事？平常又没有感冒的症状，为什么会这样？

02-13 10:42

3 回复

1439 浏览

叁色

备孕前男人要戒酒多久？老公一个月没有喝酒了，备孕的话宝宝健康有影响吗？

03-18 10:25

3 回复

1832 浏览

饭大琳

怀孕前三个月有同房，会不会伤到宝宝的发育？

03-27 10:03

3 回复

1152 浏览

北巷不夏

怀孕头三个月吐的特别厉害有什么好方法可以止吐吗？

05-19 09:27

3 回复

1025 浏览

乐乐妈

我上个月月经27号来过的，这个月6月27号没有来是不是怀孕了呀？

06-30 09:50

3 回复

847 浏览

小宝贝

每天坚持慢跑，慢跑三个月后人的变化怎么样呢？

09-24 16:24

1 回复

1241 浏览

壮宝

怀孕两个月的时候吃什么对胎儿的发育好？

08-25 18:11

3 回复

1420 浏览

越越

怀孕前一个月体温的变化怎么样？

09-27 16:16

4 回复

877 浏览

温柔小女人

怀孕前三个月和后三个月禁止进行性生活的吗？

04-24 15:32

3 回复

1282 浏览

提问

我的提问

可输入 0 /50