孕前排毒的食物有哪些？

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首先是豆芽，其就在贵发芽，黄豆、绿豆在发芽之时，就会产生很多维生素，可以消除女性体内各类致畸之物，也可以大大促进性激素早日生成；还有就是畜禽血制备的食物，其中的猪、鸭、鸡及鹅的血液中，就有血蛋白，在胃液分解之后,可以和侵到机体中的烟尘反应，此就大大促进了巨淋巴细胞吞噬细菌的功能。还有就是芋头了，其有血液净化剂的美称。

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西红柿：吃西红柿可以利尿，但是生吃更有益哦！香蕉：香蕉含有丰富的钾元素，对心脑血管病患者有益。菠菜：大力水手的最爱，吃菠菜帮助促进血液循环，促进肠胃蠕动。西瓜：利尿专家——西瓜，多吃可以减少留在体内的多余水分。

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木瓜：木瓜除开有传说中的丰胸功效，还可以清除因吃肉类而积聚在体内的脂肪。红豆：红豆里面的石碱酸有助于促进大肠蠕动，增加排尿，同时减少便秘的发生。芝麻：丰富的的亚麻仁油酸，帮助祛除附在血管内的胆固醇，促进新陈代谢，洗洗更健康。糙米：清洁大肠的“清道夫”，糙米经过肠道时会吸附肠内毒素，最后将其从肠道内排除。黑木耳：里面的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液。