怎么让老公性生活延长？

一晚两次或在短时间内性交两次，是延长性交时间的好办法，但这必须要有好的身体和好的技巧。可以一次射精后，当晚再度同房；先手淫射精，不应期过后再性交；一次射精后，在几分钟内再次乘性伴侣仍在兴奋时同房，都能达到延长时间的作用。

男性受不良心理原因的影响，在性生活中易出现早泄，射精过快，造成夫妻性生活时间短，这不仅影响到男性的性功能还影响到夫妻性生活质量，因此，通过心理疗法来调节心理，以此延长性生活时间。有早泄症状的男性朋友应该放下自己的心理包袱，对于偶然发生早泄，女方要多给予理解与安慰，帮助其消除紧张和顾虑，减轻精神压力;也可以咨询正规男科医院的医生，通过消除内心各种顾虑来调节心理，以此克服早泄症状，有效延长性生活时间。

行为疗法作为辅助治疗早泄的方法，在一定程度上能有效的延长性生活时间，但是需要讲究科学的方法，建议到正规专业男科医院寻求医生的帮助，在专业医生的指导下进行行为疗法，以此延长性生活时间，譬如在性生活时采取分散注意力法，暂时缓解射精的冲动;戴避孕套延长性生活时间;多加强身体锻炼，增强体质。也可以采取夫妻生活训练法，夫妻之间共同学习性技巧，需要夫妻间配合和坚持。