伍逢娇

2022-11-18 16:27 790 浏览 67 点赞

破腹产坐月子能吃桂圆吗？

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郑难唤育婴师

剖腹产月子期间是可以吃桂圆的。桂圆是龙眼晒干后制成的，对于产后滋补是很有用的。可针对产后气血不足导致的胃口差、失眠、乏力体弱等进行滋补，促进产后恢复。但是食用桂圆的量也不可以太多，特别是恶露期，若是食用太多桂圆进行大补，很可能会延长恶露期

郑洁粹育婴师

剖腹产后是可以吃桂圆，但尽量不要过量食用，以免引起上火。建议剖宫产后要注意休息，合理营养，可以多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄儿汤等，多喝汤会增加乳汁的分泌。要多吃新鲜蔬菜水果以及粗纤维食物，以免引起便秘。

郑小阴育婴师

可以吃桂圆，桂圆含有丰富的葡萄糖、蛋白质等营养物质，能提高热能和补充营养，从而提高身体的免疫力，避免产后身体虚弱而引起其它疾病

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