穆果果

2023-01-11 13:18 395 浏览 56 点赞

肺炎吃什么食物调理？

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谭雨育婴师

　　肺炎饮食要以清淡为主，少吃生冷辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是一些清热解肺类的食物，比如梨，白菜，黄瓜等，他们不仅可以润肺止咳，还能补充相应的维生素，增强免疫能力。同时每天要多喝水，也可以喝一些金银花或者胖大海所泡的茶，及时补充身体内的水分，缓解咽喉处的干臊，减缓咳嗽的症状。

谢馡育婴师

　　肺炎患者，尽量避免吃太油腻、太咸、太甜、太冷、太热的食物，尽量保持均衡饮食，合理饮食，水果、蔬菜多样，丰富多彩。有一个小方法，也叫白菜萝卜汤，意思是把白菜心切成片，把萝卜切成薄片。两者均加入800毫升水，小火炖至400毫升左右，再加入适量红糖3-4天。对缓解症状有很好的效果，尤其对有流鼻涕、肌肉酸痛、乏力等症状的患者。

孙阳阳育婴师

　　肺炎患者可以食用具有健脾清肺功效的食物进行调理，比如枇杷、雪梨、百合、山药等，也可以食用一些含有丰富蛋白质和维生素的食物，比如胡萝卜、苹果、猕猴桃、动物肝脏、西蓝花、鸡蛋、番茄等，能够提高身体的免疫力，有助于肺炎病情的恢复，还可以食用洋葱、大蒜等食物，能够杀灭体内的各种病菌，提高人体抗菌能力。平时避免食用油腻刺激的食物，如海鲜、烧烤、肥肉等，防止加重肺炎的症状。

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