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美好妈
2020-03-25 09:52 977 浏览 35 点赞

月经期间喝什么比较好，哪些食物适合在月经期间吃，

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萱萱妈妈
来月经的时候需要注意多喝汤，比如说经常喝一些红枣枸杞茶或者是生姜水，都是可以帮助你缓解身体疼痛的。可以帮助女性调理月经。
最佳回答
2020-03-25 10:11
迷风
来月经期间要注意清淡饮食，多喝温开水，注意做好保暖措施，可以喝红糖水，能补气血，暖子宫，还能促进体内淤血排出。
2020-03-25 10:16
谁是谁的主角
月经期间如果想要补充营养的话，那么一定要温和清淡一些，不要吃一些活血的，生冷的刺激肠胃的食物，都是不可以吃的。
2020-03-25 10:38

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