爱彤麻麻

2021-04-16 17:00 1675 浏览 36 点赞

助孕需要吃什么能快速怀孕？

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漕以晴育婴师

怀孕前三个月可以吃叶酸，能预防胎儿畸形，双方可以到医院做个详细检查，明确身体的状况，如果想调理一下可以考虑采取中医手法，这样能帮助怀孕。还可以选择在排卵期同房，能增加怀孕的机率。备孕期间要少吃生冷的食物，不要吃辛辣刺激的食物。

沈炎育婴师

女性在孕期准备期间可以多吃富含雌激素的食物，如鲫鱼、豆腐、豆浆等。，有助于增厚子宫内膜，帮助受精卵着床。其次，还可以多吃富含微量元素和蛋白质的食物，比如动物内脏、牛肉等。

康如云育婴师

怀孕准备期间，可以多吃一些有利于快速怀孕的温热食物，如桂圆、橙子、荔枝、大枣、羊肉等。这种温热的食物可以使子宫内膜变厚，有助于受孕。这个时候要注意补充维生素，尽量多吃富含蛋白质和维生素，容易消化吸收的食物。孕期要注意补充叶酸，注意休息，不要熬夜，保持规律的作息习惯，排卵期尽量同房，可以大大增加受孕几率。

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