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爱自由
2018-07-26 17:03 1226 浏览 41 点赞

孕晚期贫血吃什么补血最快?

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郑落长育婴师
孕晚期贫血一定要先查明贫血的类型,如果是缺铁性贫血,吃猪肝、鸭血、红枣等食物补血最快,必要时可以遵医嘱服用铁剂补充。另外,还可以多吃富含维生素C的食物。平时注意个人的保养与调理,多休息,不可以吃冰镇的水果冷饮之类的食物。出现不适及时就医。
邵颜育婴师
孕晚期孕妇出现贫血的情况一定要尽快补血,这个时候要注意控制平时的饮食,应该多食用些富含铁元素、维生素、蛋白质等营养物质的食物,包括动物肝脏、瘦肉、牛奶、蛋类、豆制品、新鲜的蔬菜水果等;若是病情较为严重,就应该服用铁剂进行治疗。
刘树珍育婴师
动物的血和肝脏。动物肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,同时还含有其他的微量元素,如锌、硒等,能有效促进身体对铁质的吸收。

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