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晨晨妈
2023-01-17 13:05
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孕早期吃叶酸的最佳时间?
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孙阳阳育婴师
叶酸一般在怀孕前三个月吃比较好。补充叶酸的最佳时间是从怀孕的前三个月到怀孕的第三个月,补充叶酸的目的主要是预防胎儿神经管畸形。建议孕妇在怀孕后至少三个月补充叶酸,当然,在怀孕期间适当补充叶酸也是可以的。妊娠后的前三个月是胎儿神经系统发育最重要的时期,因此在此期间补充叶酸是必要的。
徐柳育婴师
叶酸应该从备孕开始就吃,一直服用到怀孕后三个月,叶酸的主要功能是预防胎儿神经管疾病,比如脊柱裂、脑膨出等等,叶酸天属于b族维生素,可以每天服用一片;怀孕期间还应该注意补充铁剂和钙剂,具体也可以看医生做微量元素检查,缺乏的元素,要注意及时补充。
谭雨育婴师
怀孕初期的阶段,建议女性要服用叶酸片。服用叶酸并没有在时间上有很大的限制,可以在早上或晚上取一个固定时间段服用。尽量在吃完饭之后再服用,这样可以减少叶酸对胃肠道的刺激性反应。空腹状态下服用可能会引起恶心、呕吐等不适症状。
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