备孕为什么需要提前三个月?

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王荒关育婴师

首先可以通过三个月来调理男女双方的身体机能，保证卵子和精子的质量，这样更有利于宝宝的健康。通过三个月细胞可以进行充分的新陈代谢，体内的毒素等进行排出，所以需要提前三个月。叶酸能够有效的防止胎儿畸形，医学上建议从备孕前两三个月就需要补充叶酸。备孕期间注意及时检查身体，补充营养要保证平衡，加强运动，戒烟戒酒。

王天帘育婴师

提前三个月，可以把身体的健康状况调理到最佳状态，这样有利于怀孕后胎儿的发育。

王胡风育婴师

备孕时间由胚胎合成所需的生殖细胞的成熟周期决定。三个月的备孕时间主要与女性卵子和男性的精子成熟周期需要约90天有关。优质卵子的生长周期大约85天，在这个过程中共同成熟的卵子可能有多个，但经过层层选拔后只有少数优势卵泡排出来等待受精，其余的都会自行凋亡退化。精子产生于睾丸，需要74-76天的时间成长为蝌蚪状；然后储存在附睾中继续发育成熟，这个过程还需要14-16天，整个过程需要约90天。除此之外，3个月时间也是细胞代谢体内有害物质的周期时间，需要让对生殖细胞有影响的药物、有毒物质、不良因素在体内完全排除、消失后再进行受孕，以确保孕育健康的受精卵。另外女性备孕提前三个月吃叶酸，可以预防宝宝神经管畸形，如果男性有抽烟喝酒习惯的，也可以提前三个月戒酒戒烟，让身体有个净化的时间，达到健康的状态。