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万清奇育婴师
小儿生长痛一般可以通过按摩和热敷的方法进行缓解，还可以通过饮食的方法进行缓解，小儿生长痛可能是由于缺钙的原因导致的，还可能是由于活动量过大引起的。如果是由于缺钙的原因，平时在饮食上可以让孩子多吃一些含钙量较高的食物，适当的晒一下太阳，可以促进体内的钙的吸收，有助于缓解小儿生长痛的情况，如果是由于活动量过大的原因引起的，平时尽量不要让孩子活动量较大，也可以减少小儿生长痛的现象。
于佁然育婴师
儿童有生长痛，这是一种正常的生理现象，一般是因为儿童骨骼发育过快，但肌肉没有拉伸时，会引起肌肉紧张性疼痛。这种症状不需要特殊治疗，也不建议服用止痛等药物。出现疼痛时，可用毛巾热敷，辅以适当力量的按摩，可有效缓解疼痛。
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毛思懿育婴师
小孩子出现生长痛的话，属于正常现象，因为这个时候就属于一个生长的快速期，生长速度过快就会造成钙缺失，因此缓解孩子生长痛的话，可以给孩子吃一些补钙的药物，平常的话也要注意给孩子多吃一些钙含量较高的食物，比如骨头汤或者是坚果之类的食物都可以有效的补充钙物质。
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