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2018-06-01 23:27 1146 浏览 35 点赞

小孩缺锌怎么补最快？

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邹才哲育婴师

小孩缺锌怎么补最快，首先从饮食入手，多吃一些含锌量高的食物，比如坚果类（核桃、板栗、花生等等）、肉类、甲壳类动物、豆类、全谷等等。

罗博超育婴师

小孩缺锌以药物补充最快。因为含锌的食物最多的动物的内脏、肝脏，小孩子可能不喜欢吃，而且在吸收利用效率上比药物要差很多，同时缺锌也会引起厌食偏食挑食，不利于孩子通过饮食来补锌。需要吃补锌的药物来改善缺锌的病情，比如葡萄糖酸锌口服液，小儿甘草锌片。可按照说明书要求使用一个疗程，就会有显著的补锌效果，相对于其他补锌方式来说也是效果最快的。

刘树珍育婴师

宝宝缺锌首先应采取食补的方法,多吃含锌高的食物。含锌丰富的食物如肉类中的猪肝,猪肾,瘦肉等;海产品中的鱼,紫菜,牡蛎,蛤蜊等。

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