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老车新路
2018-09-17 16:50 822 浏览 32 点赞

哺乳期可以吃山竹吗？

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漕坚白育婴师
哺乳期间是可以少量的吃一些山竹的，但是吃山竹的时候也避免吃的过多，山竹里面富含的钙还有膳食纤维也是比较丰富的，所以在哺乳期间也是可以适量的吃。
最佳回答
2021-02-19 15:44
于弘方育婴师
可以食用。因为山竹含有丰富的钙镁元素、膳食纤维和维生素等物质，女性在哺乳期是可以适当吃一点的，不仅能让妈妈体内的毒素解掉，改善肤质。
2021-02-18 17:15
罗春英育婴师
能吃，山竹果肉含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，还含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。中医认为有清热降火、减肥润肤的功效。对平时爰吃辛辣食物，肝火旺盛、皮肤不太好者(如发痘子)，常吃山竹可以清热解毒，改善皮肤。
2018-09-17 23:02

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