文文妈妈

2018-08-28 06:11 960 浏览 123 点赞

怀孕可以吃山竹吗？

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孙曰振育婴师

怀孕后是可以吃山竹的，因为山竹当中的营养非常的丰富，孕妇也是非常需要营养的，但是山竹不能多吃，因为山竹是属于凉性的食物，吃多了对身体不太好，特别是寒性体质的孕妇，进食较多山竹可能会造成先兆流产。

田凤允育婴师

虽然山竹含有丰富的维生素、矿物质等人体所需营养元素，但是孕妇能吃山竹吗？因为孕妇是一个特殊的群体，不仅要注重自己的饮食健康，还要考虑腹中胎儿的健康成长，孕妇饮食一直都受到重视。

吴翠琼育婴师

但是孕妈妈要千万注意：山竹中糖分较高，因此妊娠高血压和妊娠糖尿病患者请勿食用；山竹中含有较高钾质，患有肾病和心脏病的孕妈妈要少吃；山竹性寒凉，因此体质虚寒的人要少吃；另外，山竹富含纤维素，过多食用会引起便秘，这点孕妈妈不能忽视哦。

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