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拯救
2018-05-13 04:00 1116 浏览 81 点赞

怀孕可以吃桃子吗?

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邓凝育婴师
怀孕期间是可以吃桃子的,桃子含有丰富的维生素,有利于补充营养,孕期一定要注意多吃一些高维生素和高蛋白的食物,有利于促进宝宝的健康发育,不要熬夜和过于剧烈的运动,不要劳累,饮食的结构一定要多样化,不要吃过于油腻和刺激性的食物,按时的做好孕期检查。
徐咛育婴师
桃子富含丰富的蛋白质、粗纤维、脂肪以及微量元素,营养价值非常高,如果孕妇对桃子不过敏,在怀孕期间是可以适当食用桃子的,另外桃子还能生津止渴,帮助孕妇缓解便秘,并且对于缺铁性贫血或低钾的孕妇也有帮助。
崔亚琴育婴师
当然可以的,但只能吃一两个,不能多吃的,营养还是平衡好一些的。

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