帅帅妈

2020-08-14 16:44 1052 浏览 21 点赞

宝妈处于哺乳期不能吃的东西有哪些？

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尹苑博育婴师

在哺乳期间，孩子需要进行哺乳，有一些食物我可以通过血液循环进入乳汁，就会进入孩子的体内，对孩子是有影响的，在哺乳期间不能吃的东西也是非常多的，主要是不要吃太刺激性的物质，比如辣椒，胡椒，芥末等，也最好不要吃没有营养的东西，比如膨胀食品，垃圾食品。

爱彤麻麻

1、首先山竹比较寒凉，如果母乳喂养经常吃山竹会导致脾胃虚弱或腹泻腹痛，也会间接引起婴儿腹泻。 2、其次荔枝是一种热的水果，如果母亲在哺乳期吃得太多，就会引起上火的症状。婴儿也会通过乳汁吸收，引起过敏、便秘的问题。 3、就是胡椒、啤酒、人参，这些食物会导致回奶，所以不建议食用。太油腻辛辣刺激的食物也不要吃。

龙英朗育婴师

哺乳期避免去吃的一些食物，主要就是刺激性的食物，还有一些寒性的食物，所以哺乳期的饮食应该要以清淡为主，多汤水为主，如果是奶水不够的情况下，还需要多喝一些鲫鱼豆腐汤，猪蹄汤等等，另外，如果想要奶水好的情况下，平时也要注意有一个良好的睡眠，并且避免出现焦虑紧张的情绪。

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