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谁是谁的主角
2018-10-11 16:40 1203 浏览 23 点赞

产妇能吃西瓜吗月子里

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微笑
坐月子期间不宜吃西瓜。西瓜性寒凉,坐月子期间吃西瓜,容易引起腹泻,伤脾胃。
妈咪爱宝贝
产妇坐月子期间要多吃富含维生素和丰富的膳食纤维的水果。如苹果、鲜橙、香焦。如果是夏天,西瓜是可以吃,适量食用西瓜不伤脾胃,还能促进食欲,这对于身体健康有益,不过也不要过量吃,因为西瓜属凉性,坐月子期间,产妇身体虚弱,不宜多食用,以量少为宜。
迷风
众所周知,西瓜味道甘味多汁,清爽解渴,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有营养、纯净、食用安全的水果。但一般不建议坐月子吃西瓜。如果产妇真的想吃,夏天的时候可以少量食用。因为西瓜属凉性,坐月子期间,产妇身体虚弱,不宜多食用,以量少为宜。

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