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阳阳
2021-07-20 18:12 1003 浏览 73 点赞

产妇能吃豆角吗月子里?

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于佁然育婴师
坐月子的女性能吃豆角,因为豆角属于豆类蔬菜,富含丰富的营养,坐月子的女性食用豆角,有助于营养吸收。豆角具有补脾、化湿的效果,如果坐月子期间有脾胃不适症状,适当吃豆角,可有调和脏腑、益气健脾的效果,豆角还可以预防便秘,所以很适合坐月子期间食用。
万清奇育婴师
坐月子的产妇可以吃豆角,注意豆角做熟即可,正常食用对产妇身体无害,可以放心食用。提示:生豆角含有溶血素和毒蛋白,食用后引起中毒,所以做凉拌豆角一定要注意充分煮熟后再凉拌。
毛思懿育婴师
产妇在月子里是可以吃豆角的,但是在做豆角时一定要做的时间长些,因为豆角炒不烂,容易出现中毒的迹象,产后的妇女机体抵抗力下降,饮食不当容易导致肠道功能紊乱,不利于产后的恢复,所以在烹饪的时候一定要注意。

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