宝贝妈妈爱你

2022-11-15 15:42 1001 浏览 48 点赞

胸部干瘪下垂有蔫皮怎么恢复？

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孙颂后育婴师

乳房干瘪、下垂的现象：可以先通过饮食调理和乳房按摩来起到一定得调理效果。饮食中注意适当的多吃些鸡爪，猪蹄，花生，银耳等富含胶原蛋白的食物，给乳房补充营养物质；每天接着按摩乳房2~3次；坚持做胸大肌的锻炼。如果坚持一段时间后症状不能有效的改善，可需要考虑做整形手术治疗

孙朱见育婴师

胸部干瘪下垂有蔫皮一般通过手术、运动、补充营养等方式来改善

孙生处育婴师

胸部干瘪、下垂、有蔫皮的恢复方式主要有两种，第一个方式是通过填充来恢复，第二个方式就是通过上提乳房来解决。平时适当的进行锻炼和胸部按摩，比如扩胸锻炼和胸肌哑铃锻炼，沿乳腺导管的径向按摩、沿乳房边缘至中心的螺旋按摩等，要选择合适的内衣将乳房托起来，可以适当的食用一些含胶原蛋白质比较多的食物，也可以适当食用一些木瓜类的丰胸食物。

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