三月妈

2023-08-03 14:34 454 浏览 52 点赞

产后复工后如何平衡工作与育儿？

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卫香令育婴师

产后复工后，平衡工作与育儿是一个挑战，首先要理解自己的身体和情绪，逐渐适应新的生活节奏。合理安排工作时间和休息时间，争取更多的弹性工作安排，以便应对育儿的需求。

王银凤育婴师

与家人、配偶或亲近的朋友商量并共同承担育儿责任，共同分担照顾孩子的任务，让育儿成为一个家庭的共同责任，而不是仅仅由一个人负责。

罗昊英育婴师

合理规划每天的时间，设定优先级，集中精力处理重要的事情，避免被琐碎的事情拖累。尽可能在工作时间内高效工作，减少加班，回家后能有更多时间陪伴孩子。

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