凉初姑娘

2018-09-16 00:25 985 浏览 28 点赞

产妇吃海参的最佳时段？

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王桂英育婴师

孕妇及坐月子的妇女吃海参的最佳时间为：计划怀孕前六个月，怀孕前三个月不必吃海参；怀孕三个月后每两天进食一个海参，可以吃到哺乳后期，即在打算断奶前两个月，每周不超过两个。宝妈在生育宝宝后，进食海参可使身体尽快恢复元气，加快伤口愈合。

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