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2021-08-10 15:34 848 浏览 50 点赞

产后脱发怎么办？

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郑瑛育婴师

产后脱发尽量避免或减少烫发、染发次数，烫发水和大部分染发剂对损伤头发发质的不良作用，在染烫时也容易将头发扯下，造成脱发。因此建议尽量不烫不染，或至少增加间隔时间，减少美发次数。

李斜树育婴师

产后脱发应该注意饮食，产后脱发主要是一个内分泌变化的过程，盲目进补，造成体内热量过剩，反而有害健康。此外，还要保持乐观情绪，适当进行体育锻炼，避免头发在阳光下暴晒。

蔡晶燕育婴师

产后脱发应该注意洗发的技巧，要选用适合自身头发的洗发露。不要过分用力搓擦头发，顺头发自然下垂姿势洗发。洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素。

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