幸福来敲门

2018-06-26 09:38 1278 浏览 23 点赞

哺乳期便秘吃什么最快排便？

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施菊连育婴师

哺乳期便秘主要和摄入高蛋白类食物太多有密切关系，因为高蛋白类食物消化起来比较慢，所以在肠道中停留的时间较长，就会被最大程度的吸收了水分，那么就会出现大便异常干燥的状况。所以在哺乳期的时候应当多食用一些青菜和水果来改变便秘情况。

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