枚枚枚枚

2018-07-26 18:27 1009 浏览 34 点赞

月子里哭了怎么养眼睛？

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傅开济育婴师

建议事后注意休息，尽量闭目养神，少看电视，少玩手机，及时发现及时处理，恢复的比较快。然后多吃一些有益气血的食物，可以促进身体恢复，还可以提高自身的免疫功能，然后切记，不要在月子期间，再发生类似的情况。

钱力言育婴师

首先要调整自己的情绪，让情绪得到一个比较开朗，心情开朗的状况，精神状态好了也就自然心明眼亮了。平时需要注意的就是在月子当中尽量少看手机，因为好多刚刚生完孩子的女同胞需要静养身体，不能没事就看手机、长时间的看。

徐凤英育婴师

可以多吃一些蓝莓，不过吃之前一定要用热水泡好，最好的话，用蒸箱蒸一下，效果比较明显。

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