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宸菲宝贝
2018-09-10 07:26 1680 浏览 29 点赞

坐月子可以喝酸奶吗？

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范心育婴师
坐月子的时候当然可以喝酸奶了，因为产妇在产后需要补充钙质，酸奶含有丰富的钙质，而且酸奶中的钙由于乳酸的作用，提高了吸收率，极易被人体吸收，所以在坐月子期间可以喝酸奶。
最佳回答
2021-11-22 17:25
胡风琴育婴师
妈妈产后刚生完宝宝，肠胃是虚弱的，比较容易生病。月子里不吃冰冷的东西，是有一定的道理的。酸奶产后妈妈是可以喝的，特别适合母乳喂养的妈妈。但是在喝的时候，建议常温饮用或热水温一下再喝。
2018-09-11 00:52
李不四育婴师
在坐月子的时候一定要注意增加营养，饮食要多样化，其中酸奶是发酵后的牛奶制品，比牛奶更容易吸收，而且有预防便秘等功效。孕妇在坐月子期间是可以食用酸奶的。
2021-11-29 09:07

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