福儿妈

2018-08-27 22:59 1314 浏览 153 点赞

孕妇可以喝酸奶吗？

我要回复

全部回复 3

康偲育婴师

孕妇一般可以适量喝酸奶。酸奶中含有益生菌和钙质以及多种微量元素，能够补充体内所需营养，还可以调节肠道菌群平衡，可以缓解便秘和腹泻症状。还可以适量喝纯奶，纯奶中含有大量钙质，能够增加骨密度和促进胎儿骨骼发育，孕妇每天摄入奶量不宜超过500毫升。

张永菊育婴师

大大的好处，没有坏处的。能喝就多喝。还能改善孕期的便秘情况。怀孕的时候喝不了牛奶，一喝就吐，酸奶到能喝。红枣的酸奶也没问题，补气补血。很好的！建议多喝。

李只悦育婴师

一般情况下，孕妇可以喝适量的酸奶，酸奶含有丰富的蛋白质和钙质，可以补充人体所需的营养和钙质，也有利于胎儿骨骼的生长发育。同时，酸奶中含有丰富的益生菌，有助于调节肠胃消化，滋润肠道。通便作用，此外，建议孕妇注意营养和均衡饮食。

相关问答

灵仙儿

孕妇可以喝蜂蜜水吗？

07-30 17:21

3 回复

2065 浏览

38 点赞

空谷幽幽

孕妇可以吃巧克力吗？

09-15 09:16

3 回复

2142 浏览

199 点赞

小芸宝宝

孕妇可以吃李子吗？

06-15 19:08

3 回复

1980 浏览

178 点赞

翩翩喜欢你

孕妇可以喝茶吗？

06-05 14:03

3 回复

1742 浏览

44 点赞

闲云野鹤

孕妇可以吃杨梅吗？

08-10 17:11

3 回复

2031 浏览

91 点赞

彼岸繁花

孕妇可以喝菊花茶吗？

05-25 23:33

3 回复

1691 浏览

141 点赞

时间在流

孕妇可以喝奶茶吗？

08-11 00:32

3 回复

1484 浏览

170 点赞

悦宝宝

孕妇能喝酸奶吗？

07-09 20:47

3 回复

1220 浏览

52 点赞

叶太太

孕妇可以去电影院看电影吗？

07-08 04:03

3 回复

1465 浏览

48 点赞

小月亮

孕妇可以化妆吗？

08-14 05:50

3 回复

1095 浏览

208 点赞

执子之手

孕妇可以喝雪碧吗？

07-27 05:30

3 回复

1187 浏览

233 点赞

小小小女人

孕妇可以喝王老吉吗？

05-09 18:12