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帮小友
2019-10-22 16:19 891 浏览 25 点赞

孕妇便秘怎么办快速解决方法?

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萱萱妈妈
现在处于怀孕期间,出现便秘不建议用药治疗,可以从饮食上调整,每天早上空腹喝一杯温开水,能够起到润肠通便的作用。建议适当的多吃水果,比如苹果,香蕉,多吃粗纤维的蔬菜,比如芹菜,每天定时诱导自己大便。
迷风
这个跟个人体质有关系,孕中期不一定会便秘的。每天要注意多散散步,多喝水,多吃点水果是可以避免便秘发生的。
谁是谁的主角
可以多喝一些蜂蜜,但不要食用蜂王浆,另外还可以多吃一些香蕉,青菜之类利便的食物

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