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2018-08-06 16:33 865 浏览 69 点赞

头三个月保胎喝什么汤？

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高莎育婴师

头三个月保胎可以喝些高蛋白的汤，比如鸡汤、鱼汤、排骨汤，还可以多用百合、莲子等食物进行煮粥，也可以喝黑豆糯米汤，杞子二肚汤，母鸡黄米粥，阿胶鸡蛋汤，黄酒蛋黄羹，艾叶鸡蛋汤，和安胎鲤鱼粥等都具有安胎的作用。

代金萍育婴师

怀孕头三个月，可以喝菌汤，鱼汤，乌鸡汤。少食多餐，饮食清淡。多吃富含蛋白质维生素高的食物。不要吃辛辣刺激生冷硬的食物。心情放松。适当的运动，定时产前检查。

刘学真育婴师

在怀孕前三个月胎儿是不稳定比较容易引起流产的，所以在怀孕前三个月一定呀注意饮食上的营养的。指导意见：而且建议你在怀孕前三个月是可以多喝点，莲子，百合，等煮粥来服用，是很好的，可以养胃的

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