糖果

2022-07-22 15:52 572 浏览 32 点赞

叶酸片什么时间点吃比较好呢？

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潘莺育婴师

服用叶酸片的时间需要根据服用叶酸片的目的而定。怀孕的女性服用叶酸片主要是为了预防怀孕后胎儿神经管发育畸形，一般都需要在准备怀孕的时候就要开始服用，一直服用到怀孕满三个月为止。一天中的任何时间段都可以服用。除了服用叶酸片，平时还可以多吃富含叶酸的食物。

沈炎育婴师

从叶酸片的代谢吸收来讲，一天什么时候吃叶酸都可以，建议最好晚饭一小时后服用，叶酸属于水溶性维生素，主要在十二指肠和空肠上段吸收，空腹服用效果最好。

郭千柔育婴师

您好，叶酸片一般在孕前3个月开始吃，有效预防胎儿神经管畸形，但剂量和使用多长时间要根据医生的指导，不可以自己随意吃长时间大剂量，过量会引起机体对锌的吸收。

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