从欣开始

2018-06-20 01:28 1375 浏览 68 点赞

孕妇怎么睡觉对宝宝比较好？

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潘倩愉育婴师

孕妇睡眠姿势是有一定的要求的，主要是因为增大的子宫大多呈现右旋的状态，所以对孕妇来说，睡觉姿势大多建议采取左侧卧位，这样的姿势，可以有助于子宫胎盘的血流，对于胎儿的生长发育是有好处的，如果是在怀孕七八个月的时间段，因为这个阶段子宫底比较高，容易压迫胃，肺，心脏，容易引起孕妇胸闷等症状，可以适当的更换半卧位。

王艳霞育婴师

前期和中期可以挑自己喜欢和觉得舒服的姿势睡觉，保证睡眠充足就可以。

李雁梁育婴师

孕妇采取左侧卧睡姿对宝宝比较好，可以起到增加胎儿供氧作用，能够避免孕晚期胎儿缺氧导致的生长迟缓，要避免采取仰卧位睡姿，会导致心脏和脏器受到压迫，会影响到正常氧气供应。怀孕期间要定时做产检，产检能够检测出宝宝的生长发育状况，可以避免孕期出现意外。

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