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2018-06-15 02:38 949 浏览 84 点赞

孕妇吃什么宝宝皮肤白？

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胡琰育婴师

想要使宝宝的皮肤白皙，孕妇在孕期可以多吃一些富含维生素c的水果。比如猕猴桃，西红柿等，还可以多吃豆制品，奶制品，这些都具有美白的作用。

施菊连育婴师

孕妇可以多吃小番茄，小番茄中的番茄红素有助于皮肤的伸展，能够使皮肤变的细嫩光环。常吃西红柿的孕妇不但自己不会出现黑眼圈，不易被晒伤，还对即将出生的宝宝提供良好的营养元素，使宝宝的皮肤变得白皙光嫩。

师马莉育婴师

孕妇在怀孕期间可以多吃猕猴桃，猕猴桃中含有丰富的维生素C，堪称维生素C之王，它可以干扰人体黑色素的形成，有助于消除皮肤上的雀斑，不但对孕妇有很好的润肤作用，还对即将出生的宝宝有美白的作用。除了猕猴桃维生素C含量高的水果还有葡萄、柑桔、苹果、刺梨等。

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