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果果的妈咪
2023-05-30 14:22
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孕妇能吃叶黄素吗?
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孟鸿羽育婴师
叶黄素是一种类胡萝卜素,主要存在于蔬菜、水果中,是人眼视网膜黄斑区的主要色素,具有保护视力、抗氧化等功效,因此,孕妇能适量吃叶黄素,从而促进胎儿的视力发育,也对自身的视力有好处。建议孕妇可以通过吃南瓜、柑橘、菠菜、韭菜、小白菜等食物来补充叶黄素,这些食物中通常含有比较高的叶黄素。
苏阳飙育婴师
一般情况下,孕妇能吃叶黄素,有助于胎儿的视力发育。
孙嘉佑育婴师
孕妇一般情况下不能吃叶黄素护眼片。此外,建议孕妇在孕期注意用药安全,不可以私自使用药物,以免药物成分影响胎儿的生长发育,造成胎儿畸形或是流产。
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