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2018-07-30 03:00 1501 浏览 25 点赞

孕妇能吃小龙虾吗初期?

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江丹彤育婴师
孕妇可以适量食用小龙虾。小龙虾蛋白质含量高,易于消化,也是孕妇补充蛋白质、钙、碘的首选。孕期孕妇对钙的需求增加,小龙虾的钙含量较高,孕妇常吃小龙虾,可预防缺钙惊厥和胎儿缺钙。
余晶茹育婴师
怀孕初期可以适量食用小龙虾但一定要从正规途径或正规餐厅购买小龙虾才能食用,因为很多野生小龙虾可能携带寄生虫,食用后会对胎儿的生长发育造成危害。小龙虾富含优质蛋白质和微量元素,适量食用可以加速胎儿的生长发育,提高孕妇的自我抵抗力,降低患病的可能性。
吕玉梅育婴师
慎吃,小龙虾性寒,一般制作时会添加辛辣调料调味驱寒,因而口味往往比较重,准妈妈食用易上火。因此,准妈妈吃小龙虾要适量,吃完可以喝一些比较清凉的健康饮料,谨防上火,如果对虾等海鲜产品过敏,则不适宜吃虾,以免增加胎儿过敏的危险。

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