蓝水晶

2018-08-21 18:59 1437 浏览 96 点赞

孕妇前三个月能吃虾吗？

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丁允育婴师

如果孕妇胃口比较好的，在怀孕头三个月的时候是可以适当吃些虾的，也不会对胎儿的发育造成什么不好的影响，因为孕期的饮食需要营养均衡。肉类和蔬菜的搭配可以保证胎儿均衡的营养供应。虾本身含有大量蛋白质，不仅有利于胎儿的发育，也有利于孕妇的健康。

谭哲妍育婴师

孕妇头三个月可以吃虾，虾的营养价值很高，它富含蛋白质、磷、钙等物质。适量食用可以提高孕妇的免疫力。

张占楼育婴师

孕妇前三个月这个时间段非常重要，前三个月如果保养不好，会对胎儿造成非常严重的影响。但是，虾含有丰富的蛋白质及钙磷等矿物质，只要孕妇不是易过敏体质，是可以吃的，不要担心。

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