孕妇为什么要左侧卧睡？

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潘易烟育婴师

孕妇选择左侧卧睡觉好，是因为当孕妇长时间处于仰卧姿势时，尤其会影响到回心血量和心排血量，可能导致血压下降，出现仰卧位低血压综合征，严重时，还可能造成胎死宫内，孕妇出现生命危险，所以以左侧卧位为好。因为子宫多数都是右旋的,向左侧睡改善子宫,促进其血液循环，胎盘向供,防止宝宝缺氧。

郑玄静育婴师

在孕晚期的时候子宫会右旋，所以左侧卧睡觉能够减轻右旋的情况，减少压迫，但是总的原则应该是孕妇怎么样睡觉舒服就应该取什么样的体位。

田小燕育婴师

首先，孕妇采取左侧卧睡，在某种程度上可以减轻子宫对孕妇主动脉的压迫，这样可以维持子宫动脉的血流量，能够提供子宫生长发育所必需的营养物质，所以能够在很大程度上保证胎儿正常发育。其次，孕妇采取左侧卧睡，还可以减轻子宫对下腔静脉的压迫，这样就会增加回到心脏的血流量，可以改善肾脏血流量，改善脑组织的供血，血液共给充足就会避免或者是减轻妊辰高血压综合征的发生。再次，在怀孕晚期，子宫会呈现右旋转的状态，左侧卧睡可以改善子宫的右旋转程度，这样就能够减轻子宫血管张力，改善子宫内胎儿供氧状态，非常利于胎儿生长发育，还可以减少胎儿死亡率，特别是在胎儿发育迟缓时采取左侧卧睡，可使治疗取得更好的效果。