牛牛麻麻

2018-06-22 15:59 902 浏览 77 点赞

孕妇呕吐厉害怎么办？

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李幽连育婴师

孕妇呕吐比较严重，可以适当的吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、山药粥以及莲子粥等，孕妇适当去户外散步，保持心情舒畅。在家保持室内室外空气流通，避免有刺激性味道。

侯学萍育婴师

如果孕吐严重，多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒，在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，因为便秘会加重早孕反应。

宋文敏育婴师

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