二胎麻麻

2018-04-25 11:44 547 浏览 36 点赞

孕妇头晕怎么办？

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杨林霞育婴师

孕妇头晕应该进行食补，多吃点大枣、菠菜等补维生素、铁等元素的食物。还要多休息，头晕有的是和身体素质有很大的关系，尽量不要自己单独外出类孕妇早餐应多吃牛奶、鸡蛋等食物，随身带些奶糖，一旦头晕发作时，马上吃糖，可使头晕得以缓解。贫血也是引起孕妇头晕的觉见原因。孕妇平时应摄入含铁丰富的食物，如动物血、猪肝、瘦肉等。

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