柚子呀

2018-04-26 01:13 652 浏览 32 点赞

孕妇能吃韭黄吗？

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刘红英育婴师

专家指出孕妇是可以适量吃韭黄的，但是不能过量食用韭黄。孕妇食用韭黄还有两大好处： 1、促进食欲韭黄可以促进孕妇的食欲。因为韭黄含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。 2、预防与治疗便秘韭黄含有大量的维生素和粗纤维，有助于促进肠胃蠕动，对治疗与预防便秘有很好的疗效。

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