萌美美

2018-04-29 20:51 877 浏览 47 点赞

孕妇能不能吃油桃？

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闫红霞育婴师

孕妇可以适当的吃一些油桃，但不要吃多。一个新鲜油桃所含的维生素C，几乎可以满足成人一天所需。维生素C不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统，而且对合成皮肤的重要组成部分胶原至关重要，胶原还能促进伤口结疤，对伤口愈合十分重要。油桃养胃润肠，更主要的是还补血，含糖份也高，对大人小孩都好，怀孕的人喜欢吃就吃一点，不要暴饮暴食就行了。

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