旧城梦境

2018-09-15 05:28 494 浏览 40 点赞

孕妇感冒吃什么？

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侯学萍育婴师

孕妇平时感冒后可以及时的通过饮食来调理，1、吃蔬果。因蔬果属碱性食物，摄食后不利于病毒等微生物的繁殖，因此，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有一定的抑制作用。许多蔬菜水果，如萝卜、梨、猕猴桃、柑橘及各种蘑菇，能提高人体的免疫力，适当多食对预防感冒有一定作用。2、喝鸡汤。鸡汤仍然是被大部分人当成帮助感冒痊愈的食物之一。适当的喝鸡汤对感冒也是有一定的疗效。

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