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微笑
2019-08-22 14:48 679 浏览 35 点赞

孕妇能吃青芒果吗?

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迷风
孕妇是可以吃青芒果的,但是芒果比较容易过敏,对芒果过敏的人是不建议吃的,但是芒果含糖量比较高,过量食用以后会导致血糖升高,引起妊娠期糖尿病。孕妇要少吃一些含糖量高的食物,以免胎儿发育过大,可以多吃一些富含蛋白质的食物,能够给身体补充营养,促进胎儿的正常生长发育。
妈咪爱宝贝
青芒果又称情人果,它性平味甘。吃青芒果有很多功效。例如治疗孕妇便秘,滋润肠胃,降脂降压,缓解头疼。青芒果的味道酸酸甜甜,也称得上色香味俱全。孕妇适量吃帮助健康。对女性怀孕的时候,有便秘情况的时候,都是可以选择它,它对改善人体便秘问题上,有着很好的帮助,因此是不错之选。
谁是谁的主角
孕妇如果确定对芒果不过敏,可以适量食用,芒果的维生素a含量比较高,能够促进宝宝视力的发育。

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