张小蓉

2018-07-12 21:34 2256 浏览 133 点赞

在怀孕期间还能吃芒果吗？

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李数行育婴师

在怀孕期间是可以适当吃些芒果的，而且适当吃一些芒果对孕妇和胎儿都有一定的好处。孕妇吃芒果可以解渴生津，还能够缓解早期孕吐的情况。另外由于芒果中含有丰富的膳食纤维，还能够帮助孕期排便，促进肠胃蠕动。

崔亚琴育婴师

芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果还有止吐的作用，对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状，同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用，因此孕妇是可以吃芒果的。

黎丹育婴师

孕妇能吃芒果，芒果的营养也非常丰富，能够改进害喜的问题，也可以推动胃肠肠蠕动，防止严重便秘，可是要留意的是适当，全都不可以吃的过多，过犹不及的大道理必须要明白。

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